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 贵州“小眼镜”该重视了,东莞男孩近视达2400度引热议(图)

发布时间:[2019-10] 来源:[贵州都市报] 作者:都市新闻记者赵毫 浏览量:174
 
     最近,一条关于东莞男孩小均近视达2400度的新闻引起热议,一时间,家长们都在讨论是什么引起了这么严重的近视,以及该如何治疗?为此,记者采访了贵阳本地小学老师和家长,了解贵州中小学生目前的近视情况,并采访长期从事眼科治疗的医生,为预防和控制近视提供建议。

2019年10月16日安顺时蔡官镇张官小学生冒雨检测视力

2019年10月16日安顺市蔡官镇张官小学生冒雨检测视力/摄影:安顺好视立

 

    10个小学生有3.6人近视  10个高中生有8个人近视

    当前的中小学生,近视率真的有那么高吗?记者采访一圈后,不少家长均表示孩子不同程度地患有近视,而孩子未近视的家长,也表现出担忧。到底有多少学生近视呢?采访中,贵阳市第二人民医院眼科副主任龙艳给出了答案。龙主任说,目前贵阳市正在开展儿童近视眼防控工作,具体数据还在统计中,但通过过去一年的全国统计数据,大概能了解当前中小学生的近视情况。

    “过去的2018年,全国儿童青少年的总体近视率为53.6%。其中,5岁儿童近视率为14.5%,小学生近视率为36%,初中生近视率为71.6%,高中生近视率为81%。”龙艳说。

    记者查阅,2018年,全国中小学生数为2.08亿,其中小学生10564万,初中生5736万,高中生4527万。

    也就是说,2018年,全国有约1.1亿中小学生近视。其中,小学生近视人数为3800万,初中生近视人数约4100万,高中生近视人数约3666万。

    庞大的数字似乎不够直观,想想10个小学生里就有3.6人近视,10个初中生里就有7个人近似,10个高中生里就有8个人近视,真的够吓人。

    正因如此,各个医院的眼科部门,因为近视前来就诊的孩子,正变得越来越多。龙艳主任说,自己所在的眼科门诊,每天到医院就诊的近视儿童约10人。而五年前,这一数字仅仅是5人;再往十年前,眼科门诊估计一天也难见到一个近视儿童。

    作为老师,贵阳市小学教师周雁鸿也见证了越来越多的“小博士”。她告诉记者,学校每年组织学生体检时,从二年级起,就有七八个孩子近视,往高年级逐年增加。而毕业班的某些班级,可能1/3的孩子都戴上了眼镜。“可见,现在孩子的近视情况还是挺严重。”周雁鸿老师说。

    电子产品和不健康用眼习惯是导致近视的两大杀手

    “以前总觉得近视离自己很远,没想到家里居然有了个‘小眼镜’。”一位李姓家长告诉记者,由于自己和妻子工作忙,平时就没在意孩子看电视、玩手机,以及学习时的姿势和习惯,心里也抱着侥幸,不料几年前,老师突然打电话说:你家孩子上课总眯着眼,会不会是近视了?结果带孩子到贵阳检查,还真是近视了,而且差不多200度。

贵州“小眼镜”数量在不断增长

贵州“小眼镜”数量在不断增长

    采访中,该家长对近视原因的说法,得到了龙艳主任的佐证。她告诉记者,现在近视的孩子之所以越来越多,其主要原因,大多都是因为无节制地使用电子产品,以及不不健康的用眼卫生习惯。

    “前来就诊的孩子中,只要询问下来,多数人近视,其实都是电子产品和不健康的用眼习惯所导致。”龙艳说。

    近视一旦发生,就必须及时就诊  不能治愈,只能延缓

    如果发生近视了,那该怎么办呢?常见不少号称可以治愈近视的广告,真的如此吗?采访中,记者就以上问题,向龙艳主任请教。

    “近视是由于眼轴变长导致的,而眼轴变长是一个不可逆的过程。所以,近视一旦发生,是无法治愈的。目前来说,对近视只能控制和减缓加深的速度。”龙艳说。

    她建议,对于已经发生近视的孩子,首先要到正规医疗机构做正规检查。如12岁以下儿童,就该用睫状肌麻痹剂散瞳验光检查,然后确定治疗方案。并且,需要从小建立屈光档案,密切监测孩子的用眼行为和用眼环境,从而防止孩子近视的加深。

    那么,到底该如何防止和控制近视呢?采访中,龙艳主任给出了五点建议:

    一是避免长时间、近距离用眼。不要在昏暗的环境中,不要躺着,或者在行走的交通工具上看书或看手机。

    二是要保证正常饮食,避免偏食,少吃油渣食品,限制过甜食品的摄入,多吃蔬菜水果等,保证合理膳食,营养均衡。

    三是要保证充足的睡眠。

    四是学习用眼时,要注意书本与眼睛的距离,做到一拳一尺一寸三个“一”字诀。即看书写字时胸口离书桌一拳,眼睛要离课本一尺(33厘米),握笔手指离笔尖约一寸(3.33厘米)。

    五是至少保证每2小时的户外运动,每周保证10小时以上的户外活动。

国庆来临 国旗相迎(2009年黔南州电视台报道都匀好视立)

 

    保护孩子眼睛  家长必须行动起来

    作为家长,该如何帮助孩子保护视力呢?龙艳主任提醒,6岁以下儿童,尽量避免使用手机、Ipad或电脑。学龄儿童,则必须严格控制孩子的电子产品时间,每日累计使用时间不超过1小时。保证充足的睡眠,小学生应该每天10个小时,初中生每天9个小时,高中生每天8个小时。

    针对多数青少年都在上学的现实,龙主任提醒,孩子的学习环境要做到“三个亮”:教室要亮,在家读书时房间要亮,学习时书桌的范围要亮。“此外,家长还应提醒孩子,学习30-40分钟,要休息10-15分钟,闭闭眼睛,抬头远眺,看看绿色植物,或做眼保健操等,做到眼睛充分休息。”她说。

    对于已经发生近视的孩子,龙主任提醒首先应该佩戴合适的框架眼镜。在此基础上,再配合使用0.01%的“阿托品”滴眼液滴眼,每日一次。有条件的青少年儿童,可以选配角膜塑型镜(又叫0K镜),达到延缓近视发生、发展的目的。

    “近视是无法治愈的,因此着急的家长们,不要盲目听从市面上的宣传,说某某方式可以治疗近视,都是不可信的。”龙艳提醒。

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